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5 consigli pratici per accelerare la guarigione delle ferite

La guarigione delle ferite è un processo naturale che di solito avviene in modo naturale. Tuttavia, è possibile che una ferita guarisca lentamente o che si voglia accelerare il processo. Fortunatamente esistono dei modi per favorire la guarigione delle ferite. Sei curioso di sapere quali sono questi modi? Allora continua a leggere.

Quali sono le fasi di guarigione delle ferite?

La guarigione di una ferita avviene in diverse fasi. Questo vale per ogni tipo di ferita, dall’abrasione al taglio. Queste sono le quattro fasi di guarigione delle ferite:

  1. Il tuo corpo fa in modo che smetta di sanguinare;
  2. La ferita viene pulita;
  3. Si verifica la crescita di nuovi tessuti;
  4. La pelle diventa più forte.

A volte il processo di guarigione di una ferita può essere lento, ad esempio a causa di un’infezione, di una cattiva circolazione o di condizioni sottostanti come il diabete. Un’adeguata cura della ferita è quindi molto importante per accelerare la guarigione.

Cosa può ritardare la guarigione della ferita?

Ci sono diversi fattori che possono rallentare la guarigione della ferita. Ecco alcune delle cause più comuni:

  • Scarsa circolazione;
  • Fumo;
  • Infezioni;
  • Diabete;
  • Carenza di nutrienti;
  • Stress o mancanza di riposo.

La terapia laser intranasale potrebbe essere d’aiuto per alcuni di questi fattori, come la promozione del flusso sanguigno e la riduzione dello stress.

guarigione di una cicatrice con la crema
Fonte: Pexels

Accelera la guarigione delle ferite con questi consigli

1. Mantieni la ferita pulita e umida

Un ambiente pulito e leggermente umido intorno alla ferita aiuta le cellule a dividersi più velocemente. Questo aiuta a sigillare la ferita contro i batteri. Se necessario, puoi utilizzare uno speciale cerotto per ferite che favorisce la guarigione.

2. Mangia cibo sano

In questo periodo il tuo corpo ha bisogno di più materiali da costruzione del normale per creare nuovi tessuti. È quindi importante assumere una quantità sufficiente di proteine, vitamina C, zinco e ferro. Per questo motivo, è bene consumare pasti a base di pollo, pesce, noci e molte verdure.

3. Evita il fumo e l’alcol

Se fumi e bevi regolarmente alcolici, il tuo corpo rallenta la produzione di nuovi tessuti. Inoltre, questo aumenta anche il rischio di infezioni. Cerca di evitarle il più possibile durante il processo di recupero, ma preferibilmente anche dopo.

4. Fai riposare e dormire a sufficienza il tuo corpo

Durante il sonno, il tuo corpo può recuperare più velocemente. Ecco perché il riposo è molto importante per la guarigione delle ferite. Inoltre, cerca di limitare i movimenti intorno alla ferita in modo che l’area non si ferisca di nuovo e possa guarire tranquillamente.

5. Usa la terapia della luce rossa

La terapia a luce rossa stimola la riparazione cellulare e accelera il flusso sanguigno. Questo permette alle ferite di guarire più velocemente da sole. Inoltre, questa terapia della luce agisce anche come antinfiammatorio, permettendoti di trattare o addirittura prevenire qualsiasi ferita infetta.

La terapia a luce rossa funziona bene per la guarigione delle ferite?

Sì, la terapia a luce rossa, chiamata anche laser a basso livello, ha un effetto positivo sulla guarigione delle ferite. Lo dimostrano diversi studi scientifici. La luce rossa stimola i mitocondri delle cellule a produrre più energia. Ciò consente alle cellule danneggiate di ripararsi più velocemente, riduce l’infiammazione e permette ai nuovi tessuti di crescere meglio.

Inoltre, la luce rossa migliora anche la circolazione sanguigna. In questo modo, l’ossigeno e le sostanze nutritive raggiungono più velocemente i punti giusti e i prodotti di scarto vengono eliminati più rapidamente. La PowerCure è un dispositivo per la terapia a luce rossa che puoi utilizzare da solo a casa.

Vantaggi del laser powercure

In che modo PowerCure può favorire la guarigione delle ferite

Il laser PowerCure porta i benefici della terapia a luce rossa a casa tua. Questo dispositivo compatto è stato progettato per fornire trattamenti mirati, anche su ferite di piccole e grandi dimensioni. Che si tratti di un’abrasione, di un taglio o di una ferita che sta guarendo dopo un intervento chirurgico: PowerCure supporta la tua guarigione, ogni giorno.

Pochi minuti di trattamento al giorno possono fare una differenza notevole. In questo modo, darai al tuo corpo esattamente il supporto di cui ha bisogno. E la parte migliore? Basta che ti curi a casa tua.